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15年以上壁球教授經驗,提供壁球私人教授, 曾獲全港分齡堅球比賽冠軍, 大專盃冠軍 Over 15 years experience of squash coaching, winner of HK Age Group Squash Competition and Inter-university Squash Competition. (Tel or WhatsApp : 91226345)

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1 ‧創始人王朗。螳螂拳創自明末清初王朗，有關的眾多傳說，在此不一一贅述。早期螳螂拳的主要傳播地是山東省煙台市萊陽、海陽兩縣，後流傳於全國各地及海外。經歷代名師充實發展，逐漸演變為“梅花螳螂”、“七星螳螂”及“六合螳螂”三大古老門派。至近代更由此而衍生眾多流派。但“萬變不離其宗”，各派螳螂拳的傳說、套路、名稱都大同小異，只是在勁力、功架、風格及技擊特點有所區別，套路亦各有創新發展。太極梅花螳螂拳

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三軍外展中心於一九九六年成立，是位於旺角的“三軍氣鎗軍用品店”全資附屬公司。本中心位於元朗逢吉鄉，面積約壹佰伍拾萬平方公尺，現時更不斷地改變及加建中，場地已由最初的三個，加建成現有十三個。由於本中心近年不斷投資作多方面之改善，單在玩具鎗械數目已經增加超過500枝，其中包括……… M-16, M-16VN AK-47, M-177, MP5, CAR- 15, HK-51, MP5K, MP5

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專業場地[銅鑼灣 / 筲箕灣] - 租用舞蹈室/活動室 Dance / Activity Room Rental 活動場地約 650-1600 平方呎活動空間，位處港島中心地帶，鄰近鬧市，地點方便。

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